Kobieta, zdrowie, uroda » Ciało

Nowe surówki SmakMAK Fresh – 6 świeżych pomysłów na urozmaicenie obiadu

2018-04-04

Nowe surówki SmakMAK Fresh – 6 świeżych pomysłów na urozmaicenie obiadu Świeże warzywa stanowią podstawę dobrze skomponowanej diety, dlatego też ich porcja powinna wzbogacać każdy posiłek. W przypadku obiadu takim zdrowym dodatkiem są zwykle kolorowe surówki, bardzo często przygotowywane w oparciu o sprawdzone, tradycyjne przepisy.

więcej »

Smaczny i zdrowy sen. Jak wspomóc go odpowiednią dietą?

2018-04-03

Smaczny i zdrowy sen. Jak wspomóc go odpowiednią dietą? Dobry sen ma niebagatelny wpływ na nasze samopoczucie. Podczas odpowiednio długiego i głębokiego snu następuje regeneracja całego organizmu, ale przede wszystkim mózgu. Poradami na dietę na dobry sen dzieli się Katarzyna Zadka – dietetyk, ekspert programu „Żyj smacznie i zdrowo”.

więcej »

Jak obniżyć cholesterol LDL?

2018-04-03

Cholesterol jest naturalnie produkowanym przez nasze ciało czynnikiem budulcowym w organizmie. Dzięki niemu możliwe jest budowanie błon komórkowych, hormonów steroidowych oraz kwasów żółciowych.

więcej »

Oskoła, nieodkryty składnik w Twojej kuchni

2018-03-30

Oskoła, nieodkryty składnik w Twojej kuchni Orzeźwiający i słodkawy smak soku z brzozy, zwanego potocznie oskołą, jest znany większości z nas. Jednak zapewne mało kto wie, że natura podarowała nam nie tylko wyjątkowy sok, ale także znakomity dodatek do przyrządzanych przez nas deserów, koktajli i napojów.

więcej »

Kalendarz badań przyszłej mamy

2018-03-30

Kalendarz badań przyszłej mamy Dwie kreski na teście ciążowym oznaczają nie tylko wielką radość związana z powiększeniem rodziny, ale również wiele obowiązków oraz zmartwień, które czekają przyszłych rodziców.

więcej »

Kosmetyki różane łagodzą i uspokajają

2018-03-29

Kosmetyki różane łagodzą i uspokajają Róża damasceńska wykazuje działanie łagodzące i uspokajające, poza tym wzmacnia naczynka krwionośne. Dlatego zarówno woda, jak i olejek z płatków tego kwiatu, wykorzystywane są do produkcji hydrolatów, naturalnych perfum, kremów, balsamów czy kosmetyków do kąpieli.

więcej »

EKOCUDA – WARTO O SIEBIE DBAĆ, NATURALNIE!

2018-03-29

EKOCUDA – WARTO O SIEBIE DBAĆ, NATURALNIE! Polscy i zagraniczni producenci kosmetyków naturalnych, warsztaty, potężna dawka wiedzy i spotkania z miłośnikami ekologicznego stylu życia.

więcej »

Czym są antyoksydanty i gdzie ich szukać?

2018-03-29

Czym są antyoksydanty i gdzie ich szukać? Brak słońca, ograniczony dostęp do świeżych warzyw i owoców, zanieczyszczenia powietrza to częste elementy towarzyszące zimie, które wpływają na funkcjonowanie organizmu.

więcej »

KIEDY ŹLE REAGUJEMY NA TO CO JEMY

2018-03-29

KIEDY ŹLE REAGUJEMY NA TO CO JEMY Miewasz migreny, czujesz ciągłe przemęczenie, a może borykasz się z problemami skórnymi? Przyjrzyj się bliżej temu co jesz. Mogą to być bowiem objawy świadczące o utajonej nadwrażliwości pokarmowej.

więcej »

WIESZ CZYM ODDYCHASZ? ZDROWE ŚWIECE – WYBIERAJ MĄDRZE!

2018-03-28

WIESZ CZYM ODDYCHASZ? ZDROWE ŚWIECE – WYBIERAJ MĄDRZE! Na co zwracać uwagę, by później nie żałować kupna świec? Podpowiada Marek Kaliński z firmy Candellana.

więcej »
« poprzednie 136 | 137 | 138 | 139 | 140 | 141 | 142 | następne »
Liczba pozycji: 3650
Opublikuj własny artykuł
Opublikuj artykuł z linkami

Kalendarium

Przejdź do kalendarium »

dodaj wydarzenie »

Ostatnio dodane artykuły

dodaj artykuł »