Świeże warzywa stanowią podstawę dobrze skomponowanej diety, dlatego też ich porcja powinna wzbogacać każdy posiłek. W przypadku obiadu takim zdrowym dodatkiem są zwykle kolorowe surówki, bardzo często przygotowywane w oparciu o sprawdzone, tradycyjne przepisy.
Dobry sen ma niebagatelny wpływ na nasze samopoczucie. Podczas odpowiednio długiego i głębokiego snu następuje regeneracja całego organizmu, ale przede wszystkim mózgu. Poradami na dietę na dobry sen dzieli się Katarzyna Zadka – dietetyk, ekspert programu „Żyj smacznie i zdrowo”.
Orzeźwiający i słodkawy smak soku z brzozy, zwanego potocznie oskołą, jest znany większości z nas. Jednak zapewne mało kto wie, że natura podarowała nam nie tylko wyjątkowy sok, ale także znakomity dodatek do przyrządzanych przez nas deserów, koktajli i napojów.
Dwie kreski na teście ciążowym oznaczają nie tylko wielką radość związana z powiększeniem rodziny, ale również wiele obowiązków oraz zmartwień, które czekają przyszłych rodziców.
Róża damasceńska wykazuje działanie łagodzące i uspokajające, poza tym wzmacnia naczynka krwionośne. Dlatego zarówno woda, jak i olejek z płatków tego kwiatu, wykorzystywane są do produkcji hydrolatów, naturalnych perfum, kremów, balsamów czy kosmetyków do kąpieli.
Polscy i zagraniczni producenci kosmetyków naturalnych, warsztaty, potężna dawka wiedzy i spotkania z miłośnikami ekologicznego stylu życia.
Brak słońca, ograniczony dostęp do świeżych warzyw i owoców, zanieczyszczenia powietrza to częste elementy towarzyszące zimie, które wpływają na funkcjonowanie organizmu.
Miewasz migreny, czujesz ciągłe przemęczenie, a może borykasz się z problemami skórnymi? Przyjrzyj się bliżej temu co jesz. Mogą to być bowiem objawy świadczące o utajonej nadwrażliwości pokarmowej.
Na co zwracać uwagę, by później nie żałować kupna świec? Podpowiada Marek Kaliński z firmy Candellana.
Mio wprowadza na polski kolejną nowość – kamerę samochodową MiVue C545...
Współczesne rolnictwo stale poszukuje rozwiązań, które jednocześnie...
VARTA Automotive i Hella Gutmann podpisały umowę, aby zwiększyć...
Firma Nextbase, światowy lider technologii kamer samochodowych, prezentuje...
Taśmy transferowe i siatkowe tesa to najlepszy wybór dla firm: są cienkie,...