Często zapominamy, że prawidłowa dieta przede wszystkim powinna zawierać wszystkie składniki odżywcze niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Zdrowe tłuszcze, białko, witaminy i mikroelementy, to nasi sprzymierzeńcy. A one wszystkie kryją się w niepozornej soi.
Z roku na rok zwiększa się liczba osób z uczuleniami. Najczęstszym alergenem jest kurz, który znajduje się w każdym domu. Skuteczne wyeliminowanie czynnika alergicznego z otoczenia pozwoli uniknąć przewlekłych schorzeń i sprawi, że poczujemy się lepiej.
Wiosenne porządki w szafie zmuszają do krytycznej oceny sylwetki zarówno kobiety, jak
i mężczyzn. Siłownie pękają w szwach, a na ścieżkach w parku pojawia się coraz więcej osób biegnących. Obserwując to zjawisko można powiedzieć, że co roku historia się powtarza.
Doniesienia naukowe podkreślają znaczenie potraw kuchni śródziemnomorskiej jako zdrowej diety w profilaktyce wielu chorób, a także sposobu na przedłużenie sprawności fizycznej i umysłowej.
Ajurweda, czyli „wiedza o życiu” to system medycyny rozwinięty
w starożytnych Indiach, który zyskał wielu praktyków i zwolenników na całym świecie. Ayur Garden zaprasza na seminarium przygotowujące do pracy terapeuty ajurwedyjskigo. Szkolenie odbędzie się w dniach 12-14 kwietnia w Katowicach.
Kolory to super bohaterowie naszych czasów. Swoją magiczną mocą wpływają na nas i na naszą rzeczywistość. Każdy kolor ma swoją niezwykłą zdolność, której warto się przyjrzeć i w razie potrzeby uczynić z niej broń, która pozwoli nam zawalczyć o swój dobry nastrój, zdrowi
Dla osób starszych zima jest bardzo trudną porą roku. Nieustannie oblodzone chodniki sprawiają, że zwykłe wyjście do sklepu może okazać się nie lada wyzwaniem. Powinniśmy więc pomóc naszym rodzicom czy dziadkom podtrzymać sprawność fizyczną i przygotować ich do wiosny.
Nadwaga i otyłość to jedne z największych problemów współczesnej cywilizacji. Prowadzą one do wielu dolegliwości i chorób. W Polsce występowanie nadwagi i otyłości jest bardzo wysokie. Według badania NATPOL III Plus 52% populacji w Polsce ma nadmierną masę ciała.
Produkty żywnościowe powinny dostarczać organizmowi niezbędne składniki odżywcze i energetyczne przy całkowitym wyeliminowaniu czynników zagrażających zdrowiu. Zdrowotność żywności wyznacza bezpieczeństwo produktu oraz jej wartość odżywcza, kaloryczna i dietetyczna.
Zbliżający się wrzesień nie musi oznaczać końca wakacyjnej zabawy –...
Wrzesień to nie tylko początek szkoły, ale też codzienny poranny maraton....
Przy pracach remontowo-budowlanych, montażu stolarki i termomodernizacji...
Montowany w eleganckim, całoszklanym panelu DCS czytnik linii papilarnych...
Szukasz telefonu, który wygląda świetnie, działa płynnie i nie zrujnuje...