Zdrowie » Ciało

Ciało gotowe do wiosny z Fit4Fun

2010-04-06

Ciało gotowe do wiosny z Fit4Fun Pierwsze promienie wiosennego słońca sprawiają, że coraz chętniej ubieramy krótkie spódnice, obcisłe bluzki i spodnie. Aby jednak czuć się w takich strojach seksownie i komfortowo, warto zatroszczyć się o swoje ciało i sprawić, by było ono jędrne i perfekcyjnie wymodelowane.

więcej »

Mocne kości dzięki zielonej herbacie

2010-04-04

Mocne kości dzięki zielonej herbacie Przedstawiamy jeszcze jeden powód, aby zaparzyć filiżankę zielonej herbaty. Do prozdrowotnych właściwości napoju zaliczyć należy korzystne działanie na układ kostny.

więcej »

Choroby ukryte w kilogramach

2010-03-31

Otyłość jest nie tylko problemem estetycznym. Bardzo często osoby z nadwagą zaczynają z nią walczyć w rezultacie rozwijających się na jej tle chorób. Dla niezdecydowanych – podajemy kilka powodów, dla których warto ograniczać rosnącą masę tkanki tłuszczowej.

więcej »

W zdrowej mamie zdrowy maluch

2010-03-29

W zdrowej mamie zdrowy maluch Ciąża to jeden z najpiękniejszych okresów w życiu kobiety, wiąże się on jednak z gwałtownymi zmianami w naszym organizmie. Aby ból kręgosłupa, żylaki, opuchnięte nogi czy rozstępy nie zakłóciły nam radosnego oczekiwania na dziecko, warto jest zadbać o prawidłową formę w czasie ciąży.

więcej »

Moc kamieni i minerałów

2010-03-25

Moc kamieni i minerałów Fundacja Fundament zaprasza na warsztaty dotyczące podstaw litoterapii.

więcej »

NNKT - dobroczynne kwsy tłuszczowe

2010-03-25

NNKT - dobroczynne kwsy tłuszczowe Kwasy tłuszczowe Omega 3 i 6 zaliczają się do NNKT, czyli niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych. Ich wpływ na organizm człowieka jest nie oceniony: wspomagają pracę układu nerwowego, mają działanie antydepresyjne, łagodzą dolegliwości premenstruacyjne oraz wpływają na zdrowy wygląd skóry.

więcej »

Wiosenna Siła Serca

2010-03-22

Wiosenna Siła Serca Nadeszła wiosna. Uświadamia nam to nie tylko się data w kalendarzu. Wręcz czujemy w powietrzu, że każdy kolejny dzień przybliża nas do tej najpiękniejszej i zazwyczaj najbardziej przez nas oczekiwanej pory roku.

więcej »

Stres? Spoko-spoko

2010-03-22

Stres? Spoko-spoko Fundacja Fundament zaprasza na warsztat technik relaksacyjnych Spoko-spoko: rewitalizacja w stresie.

więcej »

Wygląd paznokcia a stan naszego zdrowia?

2010-03-20

Wygląd paznokcia a stan naszego zdrowia? Paznokcie podobnie jak włosy powstały z naskórka, zbudowane są z keratyny - inaczej białka bardzo odpornego na środki chemiczne. Jeśli są dobrze odżywione odwdzięczają się pięknym wyglądem niestety gdy nasza dieta nie jest różnorodna i nie dostarcza wystarczających witamin paznokcie...

więcej »

Krótki poradnik zdrowego snu

2010-03-19

Krótki poradnik zdrowego snu We śnie spędzamy jedną trzecią naszego życia. Dobry nocny wypoczynek poprawia samopoczucie, uspokaja, zwalcza stres i poprawia funkcjonowanie umysłu. Ważne jest, aby spać odpowiednio długo, na wygodnym łóżku i w zdrowej pościeli.

więcej »
« poprzednie 352 | 353 | 354 | 355 | 356 | 357 | 358 | następne »
Liczba pozycji: 3623
Opublikuj własny artykuł
Opublikuj artykuł z linkami

Kalendarium

Przejdź do kalendarium »

dodaj wydarzenie »

Ostatnio dodane artykuły

dodaj artykuł »