W salonach Ziko Optyk dostępne są nowoczesne soczewki dla daltonistów Nova Color, które wspomagają lepsze widzenie kolorów i poprawiają komfort codziennego funkcjonowania. Dzięki innowacyjnej technologii filtracji światła pozwalają dostrzegać barwy w bardziej naturalny sposób.
Rozmowa na temat seksualności i antykoncepcji hormonalnej z nastoletnią córką to jeden z najtrudniejszych momentów w rodzicielstwie, ale jednocześnie wyjątkowa szansa na świadome budowanie relacji opartej na zaufaniu i bliskości.
Zainspiruj się przepisami na efektowne i pyszne przekąski z pstrągiem.
Jak zadbać o siebie, by nie chorować przez cały rok? Czy zdarzyło Ci się obiecywać sobie, że od teraz naprawdę zadbasz o swoje zdrowie? A potem w codziennym pędzie zapominać o tych obietnicach?
Czasami życie potrafi przytłoczyć. Codzienne wyzwania, niespodziewane trudności czy brak zrozumienia mogą powodować, że frustracja rośnie do takiego poziomu, że masz ochotę po prostu się rozpłakać.
Suche, matowe i łamliwe włosy to problem, z którym boryka się wiele osób. Przyczyn tego stanu może być wiele: od niekorzystnych warunków atmosferycznych, przez niewłaściwą pielęgnację, po nieodpowiednią dietę. Jak więc skutecznie nawilżyć włosy, by odzyskały zdrowy wygląd i blask?
– Wywiad z mgr farm. Olgą Sierpniowską, członkinią Podkomisji Naczelnej Izby Aptekarskiej ds. opracowania i rozwoju standardów opieki farmaceutycznej i usług farmaceutycznych, współautorką wytycznych dla farmaceutów dotyczących antykoncepcji awaryjnej
Kokosowa owsianka twarogowa to doskonały sposób na smaczne i sycące...
Zakup nieruchomości za granicą może być kuszącą inwestycją, ale...
Młodzi w nadchodzących wyborach parlamentarnych chcą głosować na...
Według raportu Dun & Bradstreet w 2025 roku producenci nadal mierzą się z...
2/3 firm z sektora MŚP nie posiada strategii, która uwzględnia...