Narty czy tropiki? Intensywne zwiedzanie czy leniwy odpoczynek? To dylemat, przed którym stajemy co roku – nie tylko w okresie ferii zimowych. Niezależnie od tego, jaką decyzję podejmiemy, musimy pamiętać, że każda zmiana otoczenia oznacza zmianę flory bakteryjnej,
Aparaty ortodontyczne stają się coraz częstszym elementem naszego codziennego życia. Swoją popularność zawdzięczają nie tylko większej dostępności cenowej, ale również rosnącej świadomości społeczeństwa na temat problemów związanych z uzębieniem i chęcią ich rozwiązania.
Białko jest jednym z podstawowych składników diety. Jego niedobór w diecie seniora może skutkować znacznym pogorszeniem stanu zdrowia. Zapotrzebowanie na białko jest zwiększone u osób starszych niedożywionych, z małą masą mięśniową, cierpiących na sarkopenię.
Prawidłowo zbilansowana dieta, w której nie brakuje zdrowych tłuszczów omega 3, witamin, a także związków mineralnych, będzie stanowiła tarczę ochronną przed infekcjami.
Pracownicy spółek należących do Krzysztofa Klickiego przekazali blisko 110 litrów krwi w organizowanych, wspólnie z Regionalnym Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Kielcach, akcjach honorowego oddawania krwi.
88% ankietowanych jest zadowolonych z ostatniej wizyty u optyka-rzemieślnika, a 45% wybrało go ze względu na wcześniejsze pozytywne doświadczenia – wynika z raportu „Polak z wadą wzroku”.
•Sześć wybitnych europejskich projektów zakwalifikowało się do finału...
Na wszystkich rynkach biurowych w Polsce nowa oferta biurowa pozostaje mocno...
Od 17 stycznia 2025 r. wszystkie instytucje finansowe działające na terenie...
Zanim jednak ruszymy w drogę, czeka nas etap planowania, który potrafi być...
Najnowsze badania naukowców wskazują, że kolor napoju wpływa na...