Przełom lutego i marca to dla wielu z nas moment, w którym po zimowych szaleństwach z utęsknieniem zaczynamy wyczekiwać wiosny. Pierwsze, cieplejsze dni często sprawiają jednak, że musimy zmagać się z… uciążliwym katarem.
Na co zwracać uwagę jeśli chcemy w miarę możliwości szybko wyleczyć kontuzję? Czego powinniśmy unikać? I najważniejsze – co dokładnie sprawi, że nasza kontuzja zostanie szybko wyleczona?
Jednym z bardziej rozpoznawalnych wakacyjnych atrybutów są okulary przeciwsłoneczne. Jednak te przydają się nie tylko w trakcie lata, ale także podczas każdej innej pory roku.
Andrographis to zioło medycyny ajurwedyjskiej, o potwierdzonych właściwościach w zakresie zmniejszania nasilenia i czasu trwania grypy. Udowodniono również, iż łagodzi objawy infekcji górnych dróg oddechowych, w tym zapalenia gardła.
Za objawy zespołu napięcia przedmiesiączkowego (PMS) odpowiada wysoki poziom progesteronu, w II fazie cyklu, który obniża się przed miesiączką. Jednak wpływ na nastrój przed okresem, ma również obniżony poziom serotoniny i dopaminy.
Krzysztof Gojdź to jeden z najbardziej znanych lekarzy medycyny estetycznej w Polsce. Właśnie ukazała się jego druga książka. O niej oraz o tajnikach upiększania będzie można porozmawiać w salonie Empik w Bonarce – w sobotę, 25 lutego, o godz. 16:00.
Dorosły Polak, aby zasnąć, potrzebuje średnio 52 minut. Jednak są tacy, którym potrzeba na to aż 2 godzin. Aby ułatwić zasypianie, należy zadbać o odpowiednie warunki w sypialni i spokojny nastrój, a także zrezygnować z ciężkostrawnej kolacji.
Już 20 stycznia widzów czeka wielki finał pierwszego sezonu hitowego...
Pomimo opracowania ponad 60 wskaźników jakości w ochronie zdrowia, temat...
Z myślą o zapewnieniu użytkownikom aut elektrycznych dostępu do...
Opiekunom psów i kotów nie trzeba tłumaczyć, jak wiele dobra zwierzęta...
Zarządzanie danymi w administracji publicznej to temat, który staje się...