Wrzesień to najodpowiedniejszy moment, by pomyśleć o swojej kondycji. Większość z nas wróciła lub właśnie wraca z wakacji do pracy. Obowiązki zawodowe powodują, że zaniedbujemy swoją kondycję fizyczną. Nie potrafimy znaleźć czasu, by zadbać o zdrowie.
Choć wakacje powoli się kończą to jest to doskonały czas, w którym warto w dalszym ciągu dbać o siebie i w aktywny sposób spędzać wolne chwile w mieście. Miłośnicy ekstremalnych doświadczeń mogą spróbować wspinaczki. Centrum Sportu Akademos ma w swojej ofercie 10 - metrową ściankę.
Wystarczą wygodny strój, kijki i odrobina entuzjazmu, aby wziąć udział w Matarnia Nordic Walking Cup - Chodź na zdrowie! 31 sierpnia (sobota) Polska Federacja Nordic Walking organizuje w Parku Handlowym Matarnia imprezę dla wszystkich, którzy kochają ruch.
Niemal 1000 żeglarzy z całego świata, sześć wyścigów rozgrywanych podczas 12 dni rywalizacji – tak w skrócie przedstawia się bilans tegorocznej edycji regat Volvo Gdynia Sailing Days rozgrywanych w dniach 17-28 lipca.
W dniach 23 - 25 sierpnia 2013 r. reprezentacja Polski koszykarzy, od niedawna sponsorowana przez markę LOTTO, weźmie udział w turnieju towarzyskim rozgrywanym w lubelskiej hali Globus. Rywalami biało-czerwonych będą drużyny: Szwecji, Ukrainy i Wielkiej Brytanii.
Szczyty gór, morskie głębiny, rwące rzeki, wysokości rzędu 3000 metrów? Oczywiście! Uprawiać sport można w każdych warunkach, bez względu na miejsce, pogodę i porę roku. Najlepiej wiedzą o tym miłośnicy ekstremalnych przeżyć, którzy do życia oprócz tlenu potrzebują również solidnej dawki adrenaliny.
Już 15 i 16 listopada zapraszamy do Atrium Biała wszystkie dzieci wraz z...
Długie dni, leniwe popołudnia w ogrodzie i ciepłe wieczory to atrybuty...
Dla wszystkich małych i dużych fanów serii animowanej „Bluey”,...
Przebadaj się – bez wahania i bez wstydu! Spójrz na zdrowie po męsku i...
Nerkowce, czyli popularne orzechy nerkowca, są cenione na całym świecie...