CentrumPR.pl

Zdrowie » Ciało

Sport i wychowanie fizyczne

Zobacz więcej zdjęć »

Silne, umięśnione i młode ciało przekraczające bariery własnych ograniczeń to wzór ideału jaki od czasów starożytnej Grecji przetrwał do dziś.

Kalos Kagathos – piękny i dobry to dewiza starożytnych, którzy w kalokagatii widzieli ideał szczęścia i ideał ludzkiej kondycji – również duchowej. I choć kalokagtia związana była z cechami fizycznymi, jeszcze bardziej dotyczyła przymiotów ducha. Szlachetność, duma i honor oraz pokonywanie własnych słabości to ideały jakimi w czasach pierwszych filozofów starano się kierować własne życie. Dotyczyło to szczególnie sportowców, którzy w tamtych czasach byli bohaterami. Znaczenie sportu i olimpiady było niebagatelne – wystarczy wspomnieć chociażby fakt przerywania wojen i konfliktów na czas rozgrywek.

Mordercze treningi nie były tylko praca nad ciałem – ale również nad duchem – tak przynajmniej podają przekazy. I choć w tamtych czasach nie było możliwości stosowania dopingu, wszelkie niedozwolone i nieuczciwe zachowania nie tylko były dyskwalifikacją. To była po prostu hańba. Do fizycznej tężyzny i sprawności nasi przodkowie przywiązywali ogromna wagę – wystarczy wspomnieć Spartę. I choć nie można porównywać ze sobą tak odległych kultur i czasów, dziś kwestia sportu i przekraczania swoich słabości wygląda zupełnie inaczej.

Z jednej strony mamy rosnąca rzeszę osób z nadwagą i chorobami serca, które nie przejmują się swoim stylem życia, z drugiej wielką liczbę fanów sportu, którzy ćwiczą na siłowniach i klubach fitness. Zależni jesteśmy jednak od  osób trzecich i instruktorów. Nowością jest   trening personalny Kraków, który pozwala doskonalić swoje ciała w sposób efektywniejszy. I tak trener osobisty Kraków jest w tym przypadku nie tylko specjalistą, ale również motywatorem, który wzmacnia naszą wolę. Bo wydaje się, że właśnie tu tkwi problem. A sam trener personalny Kraków? To sportowiec, który może przysłużyć się swoja wiedzą!

Nadesłał: tanie mieszkania http://www.taniemieszkania.pl/