Kobieta, zdrowie, uroda » Ciało

Bądź fit na wiosnę!

2013-03-27

Bądź fit na wiosnę! Już za moment wiosna, więc czas obudzić organizm z zimowego snu i przeprowadzić wiosenne porządki. Powrót do formy może być trudny, ale przestrzegając kilku zasad szybko przestawimy nasze ciało na wyższe obroty.

więcej »

Połączenie diety z aktywnością fizyczną

2013-03-22

By cieszyć się świetnym samopoczuciem oraz efektami stosowanej diety warto połączyć ją z odpowiednio dobranym wysiłkiem fizycznym.

więcej »

Gotowi do wiosny? Start!

2013-03-20

Gotowi do wiosny? Start! Zimą wielu osobom trudno zmotywować się do aktywności fizycznej. Wszyscy czekamy pogody, dzięki której wyjście z domu nie będzie wymagało niezwykłego hartu ducha i termicznej odzieży. Na szczęście wiosna zbliża się wielkimi krokami. Warto się do niej przygotować i w pełni skorzystać z jej uroków.

więcej »

Soja i produkty sojowe w diecie odchudzającej

2013-03-19

Soja i produkty sojowe w diecie odchudzającej Często zapominamy, że prawidłowa dieta przede wszystkim powinna zawierać wszystkie składniki odżywcze niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Zdrowe tłuszcze, białko, witaminy i mikroelementy, to nasi sprzymierzeńcy. A one wszystkie kryją się w niepozornej soi.

więcej »

Piersi a ciąża

2013-03-18

Ciąża jest pięknym, choć trudnym okresem w życiu każdej kobiety. Oprócz nowego życia, które nosimy, w cele zachodzi wiele zmian. Jedną z nich jest zmiana rozmiaru piersi, które mają dostarczyć dziecku odpowiednią ilość pokarmu.

więcej »

WYKURZYĆ WIOSENNE ALERGIE

2013-03-11

WYKURZYĆ WIOSENNE ALERGIE Z roku na rok zwiększa się liczba osób z uczuleniami. Najczęstszym alergenem jest kurz, który znajduje się w każdym domu. Skuteczne wyeliminowanie czynnika alergicznego z otoczenia pozwoli uniknąć przewlekłych schorzeń i sprawi, że poczujemy się lepiej.

więcej »

Szczupło i zdrowo – nie tylko na wiosnę

2013-03-11

Szczupło i zdrowo – nie tylko na wiosnę Wiosenne porządki w szafie zmuszają do krytycznej oceny sylwetki zarówno kobiety, jak i mężczyzn. Siłownie pękają w szwach, a na ścieżkach w parku pojawia się coraz więcej osób biegnących. Obserwując to zjawisko można powiedzieć, że co roku historia się powtarza.

więcej »

Oliwa Olivari - smak śródziemnomorskiej tradycji

2013-03-08

Oliwa Olivari - smak śródziemnomorskiej tradycji Doniesienia naukowe podkreślają znaczenie potraw kuchni śródziemnomorskiej jako zdrowej diety w profilaktyce wielu chorób, a także sposobu na przedłużenie sprawności fizycznej i umysłowej.

więcej »

Praktyka Ajurwedy - szkolenia dla terapeutów w Katowicach i Lanckoronie

2013-03-05

Praktyka Ajurwedy - szkolenia dla terapeutów w Katowicach i Lanckoronie Ajurweda, czyli „wiedza o życiu” to system medycyny rozwinięty w starożytnych Indiach, który zyskał wielu praktyków i zwolenników na całym świecie. Ayur Garden zaprasza na seminarium przygotowujące do pracy terapeuty ajurwedyjskigo. Szkolenie odbędzie się w dniach 12-14 kwietnia w Katowicach.

więcej »

Potęga kolorów

2013-02-27

Potęga kolorów Kolory to super bohaterowie naszych czasów. Swoją magiczną mocą wpływają na nas i na naszą rzeczywistość. Każdy kolor ma swoją niezwykłą zdolność, której warto się przyjrzeć i w razie potrzeby uczynić z niej broń, która pozwoli nam zawalczyć o swój dobry nastrój, zdrowi

więcej »
« poprzednie 328 | 329 | 330 | 331 | 332 | 333 | 334 | następne »
Liczba pozycji: 3653
Opublikuj własny artykuł
Opublikuj artykuł z linkami

Kalendarium

Przejdź do kalendarium »

dodaj wydarzenie »

Ostatnio dodane artykuły

dodaj artykuł »