Rozrywka » Sport

Wspomagając sportowców

2015-01-20

Wspomagając sportowców Współczesny sport wyczynowy czy też nawet ten amatorski, ale uprawiany regularnie bez wątpienia jest sporym wysiłkiem dla każdego człowieka. Jednakże współcześnie też daje się zauważyć pewne tendencje pokazujące, że coraz więcej osób chętnie ćwiczy.

więcej »

XVI Mistrzostwa Polski Energetyków w Narciarstwie Alpejskim

2015-01-18

XVI Mistrzostwa Polski Energetyków w Narciarstwie Alpejskim W dniach 8-11 stycznia w Szczyrku/Istebnej odbyły się XVI Mistrzostwa Polski Energetyków w Narciarstwie Alpejskim. Na stoku Złoty Groń w Istebnej nie zabrakło także silnego zespołu przedstawicieli firmy RAFAKO S.A., który drużynowo zajął 4 miejsce.

więcej »

Ćwiczenia o najlepszych efektach

2015-01-15

Ćwiczenia o najlepszych efektach Powszechnie wiadomo, że każdy człowiek stara się dbać o swoje ciało, cieszyć się piękną i smukłą sylwetką, ale jednocześnie są to takie ćwiczenia, które to wyszczuplają całe nasze ciało.

więcej »

Fundacja We Are Water po raz drugi wzięła udział w Barcelona World Race

2015-01-14

„Są wiadomości, które powinny dotrzeć do najdalszych krańców globu” – takie motto obrali sobie Bruno oraz Willy Garcia, załoga łodzi sponsorowanej przez Fundację We Are Water.

więcej »

Rekordowy EKO-CROSS z udziałem rafakowców

2015-01-13

Rekordowy EKO-CROSS z udziałem rafakowców Po raz trzeci miłośnicy biegów w zimowej aurze wzięli udział w zawodach EKO- CROSS, zorganizowanych na terenie gminy Pietrowice Wielkie. Uczestniczyło w nich ponad 160 osób. Wśród biegaczy nie zabrakło pracowników RAFAKO, którzy znani są z czynnego uprawiania sportów o każdej porze roku.

więcej »

Rowery górskie marki Kreidler – modele 29er w kolekcji 2015

2015-01-12

Rowery górskie marki Kreidler – modele 29er w kolekcji 2015 Niemiecka marka Kreidler zaprezentowała kolekcję rowerów górskich (MTB) na rok 2015. Wśród nich 8 modeli to jednoślady na kołach o wielkości 29 cali (tzw. 29er).

więcej »

Serek wiejski… JEŚĆ czy NIE?

2015-01-12

Serek wiejski… JEŚĆ czy NIE? Zastanawiając się nad tematem kolejnego artykułu… po raz kolejny usłyszałem od jednego ze swoich Zawodników:-”Serek wiejski byłby dobrym tematem… popularny uchodzi za zdrowy… a obiektywne spojrzenie trenera będzie cenną opinią, w końcu dobrze wiedzieć co się je :-) – napisz o tym!!!”

więcej »

Nowoczesny trening

2015-01-12

Nowoczesny trening Zrzucanie zbędnych kilogramów z pewnością nie jest niczym łatwym. Bez wątpienia wielu pozostaje na dobrym postanowieniu, podczas gdy realnych efektów brak. Dlaczego tak jest?

więcej »

Czas na zmiany – postanowienia noworoczne

2015-01-09

Czas na zmiany – postanowienia noworoczne Najczęstsze postanowienia na Nowy Rok dotyczą aktywności fizycznej oraz zdrowego trybu życia. Jednak od założonego celu do jego realizacji jest daleka i trudna droga, która nazywa się wytrwałość i siła woli.

więcej »

Prosto do wyznaczonego celu

2015-01-08

Prosto do wyznaczonego celu Trening crossfit jest współcześnie jednym z bardziej popularnych. Oczywiście jest to trening, który należy do najbardziej wyczerpujących, gdyż ćwiczymy bardzo intensywnie przez określony i z góry określony czas. Trening crossfit a siłownia to pojęcia ze sobą nierozerwalne.

więcej »
« poprzednie 181 | 182 | 183 | 184 | 185 | 186 | 187 | następne »
Liczba pozycji: 2481
Opublikuj własny artykuł
Opublikuj artykuł z linkami

Kalendarium

Dziś:
AfryKamera - 20. edycja Festiwalu Filmów Afrykańskich
dodaj wydarzenie »

Ostatnio dodane artykuły

dodaj artykuł »