RAFAKO Półmaraton Racibórz, to nie tylko rywalizacja na ponad 21 km i walka o nagrody. Każdego roku bieg ma również wymiar charytatywny. Poprzez udział w Mini RAFAKO Półmaratonie Racibórz, zawodnicy swoją pasją i zaangażowaniem wspierają dzieci nieuleczalnie chore z powiatu raciborskiego.
Przygotowania do V edycji RAFAKO Półmaraton Racibórz trwają w najlepsze. Bramka do zapisów na bieg jest otwarta: https://online.datasport.pl/zapisy/portal/zawody.php?zawody=4934.
Wakacje to czas wielkiego relaksu. Czas, który wszyscy próbujemy choć trochę wykorzystać na odpoczynek od wszelkich trosk związanych z pracą, domem i obowiązkami.
Instytut Rozwoju Sportu i Edukacji bierze udział w międzynarodowej wymianie młodzieży w ramach europejskiego programu Erasmus+ KA1.
W dniach 1-31 sierpnia Galeria Bemowo zamieni się wakacyjny plac zabaw z dmuchańcami w roli głównej. Przez cały sierpień od środy do niedzieli w godzinach 12.00-20.00 na najmłodszych klientów Galerii Bemowo czekają skoczne atrakcje!
Pierwszy krok masz już za sobą: wyszedłeś z domu. Rozpoczynając przygodę z bieganiem pamiętaj, żeby podczas treningu zadbać także o swoje bezpieczeństwo. Brak przygotowania może bowiem skutkować kontuzjami. Jak się przed nimi chronić podpowiada Łukasz Kłos, ekspert marki Merrell, fizjoterapeuta.
Wspaniałe wieści! Instytut Rozwoju Sportu i Edukacji stajemy się częścią globalnego ruchu na rzecz ochrony i zachowania sportów tradycyjnych. Z naszym projektem www.traditionalsports.org wpisujemy się w te działania.
73studio.pl to kreatywne studio projektowe oferujące unikalne tapety...
Już 11 czerwca 2025 r. Trybunał Sprawiedliwości Unii Europejskiej zajmie...
Już 7 czerwca startuje kolejna edycja „Fuzji z Latem” – wyjątkowego...
Marka Dreame ogłosiła laureatów konkursu „Poczuj powiew – nadaj...
Amerykańskie cła rzucają wyzwanie Europie – zostały one ponownie...