Powodów do regularnego biegania jest wiele: zdrowie, lepsze samopoczucie, zgrabna sylwetka, a w przypadku I RAFAKO Półmaraton Racibórz także cenne nagrody rzeczowe.
I RAFAKO Półmaraton Racibórz zbliża się wielkimi krokami. Już 30 sierpnia, biorący w nim udział zawodnicy przebiegną ulicami Raciborza odległość 21 097,5 m. Jednym z trenerów przygotowujących uczestników do startu jest Beata Szyjka, zdobywczyni medali w biegach średnich i długich.
25 lipca w Bielawie (woj. dolnośląskie) odbył się Bike Maraton MTB, na którym drużyna KKS RAFAKO MTB Team wystąpiła tym razem w skromnym czteroosobowym składzie: Piotr Karaś, Łukasz Woźniakowski, Mirosław Bołdys oraz Paweł Pięta.
Zazwyczaj trudno jest wytrwać w postanowieniu o codziennych treningach. Każdego dnia szukamy dalszych wymówek. Rozwiązaniem tego problemu może być trening pod okiem trenera personalnego.
Na polskich ulicach coraz częściej spotkać można osoby, które zdecydowały się na bieganie. O tym, że sport ten staje się coraz bardziej popularny świadczy także fakt, że w wielu biegach na różne dystanse bierze udział coraz większa liczba zawodników.
Jak wynika z niedawno przeprowadzonych badań, coraz większa grupa Polaków prowadzi bardzo aktywny tryb życia. Polacy coraz częściej odkrywają, jak ważne dla ich zdrowia jest uprawianie wybranej formy aktywności fizycznej.
Rozpoczęła się licytacja pakietu startowego numer 1. na I RAFAKO Półmaraton Racibórz. Wygrywający dodatkowo do zestawu startowego otrzyma spartańskie niespodzianki, ponieważ licytację na portalu Allegro.pl prowadzą członkowie Fundacji Spartanie Dzieciom.
Outdoor Show 2015, międzynarodowe targi branży sportowej i turystycznej, zgromadziły entuzjastów aktywnego stylu życia i firmy z całej Europy. Wśród wystawców był polski akcent. Wrocławski Mactronic zaprezentował nowe modele lampek czołowych, rowerowych i kempingowych.
Minione 12 miesięcy na rynku pracy to między innymi żywe dyskusje o...
Dreame Technology zaprezentowało pierwszego na świecie robota...
USDC (USD Coin) to jeden z najbardziej zaufanych stablecoinów, oferujący...
Zapraszamy do udziału w projkecie!
Notariusz to osoba zaufania publicznego, której zadaniem jest zapewnienie...