Rozrywka » Sport

Pracownicy PRESS GLASS pobiegli w szczytnym celu

Pracownicy PRESS GLASS pobiegli w szczytnym celu W III Radomszczańskim Biegu Ulicznym, który odbył się w ostatnią niedzielę (28 czerwca br.), udział wzięła m.in. kilkunastoosobowa drużyna pracowników PRESS GLASS, czyli firmy specjalizującej się w produkcji szyb dla budownictwa. Ich start był kolejnym etapem akcji pn. „Biegamy i wspieramy”.

RAFAKOWCY pobiegli we wrocławskim półmaratonie

RAFAKOWCY pobiegli we wrocławskim półmaratonie W sobotę, 20 czerwca we Wrocławiu odbył się półmaraton na dystansie nieco ponad 21 km, w którym RAFAKO S.A. reprezentowało 9 osób Była to kolejna tegoroczna impreza biegowa, w której uczestniczyli pracownicy RAFAKO S.A.

Rodzinne zmagania kajakowe na rzece Skawa

Rodzinne zmagania kajakowe na rzece Skawa Przyjemna atmosfera, doborowe towarzystwo, sprawna organizacja oraz malownicze widoki - tak w skrócie można podsumować wrażenia uczestników IV Spływu Kajakowego RAFAKO S.A. Mimo niesprzyjającej pogody, wzięło w nim udział aż 110 osób. Po raz pierwszy spływ odbył się rzeką Skawą.

Rowerowe wakacje? Zadbaj o oświetlenie!

Rowerowe wakacje? Zadbaj o oświetlenie! Zwolenników rowerowych wakacji przybywa z roku na rok. Jeżeli planujesz urlop na dwóch kółkach, zadbaj o bezpieczeństwo na drodze. Podpowiadamy, co zrobić, by zawsze widzieć i być widocznym.

Przypomną historyczny sukces Polaków

Przypomną historyczny sukces Polaków W 40. rocznicę pierwszego polskiego wejścia na Gaszerbrum II, Polacy znów staną na słynnym ośmiotysięczniku. By osiągnąć cel, zespół zmierzy się z niebezpiecznym lodowcem i ciężkimi warunkami pogodowymi. Wyprawa startuje 21 czerwca.

Dlaczego WPC?

Dlaczego WPC? Można sądzić, że sam trening będzie wystarczający do uzyskania odpowiedniego poziomu masy mięśniowej. W przypadku osób początkujących, których aktywność fizyczna wcześniej nie była zbyt duża jest to prawda.

Trwa wielkie odliczanie przed Światowymi Igrzyskami Olimpiad Specjalnych w Los Angeles!

Już tylko miesiąc pozostał do rozpoczęcia największego sportowego i humanitarnego wydarzenia 2015 roku. 25 lipca w Los Angeles rozpoczną się XIV Światowe Letnie Igrzyska Olimpiad Specjalnych.

Druga odsłona Veolia Ursus Biega

27 czerwca odbędzie się druga część imprezy Veolia Ursus Biega. Po majowej rywalizacji dzieci przyszedł czas na dorosłych zawodników. Uczestnicy będą rywalizować o nagrody na dwóch trasach: 10- oraz 5-kilometrowej z elementami CrossFit. Veolia Energia Warszawa S.A. jest sponsorem tytularnym.

Sztafeta triathlonowa w wydaniu rafakowców na 1/4 Iron Man w Borzygniewie

Sztafeta triathlonowa w wydaniu rafakowców na 1/4 Iron Man w Borzygniewie W sobotę, 13 czerwca w Borzygniewie (gmina Mietków koło Wrocławia) w firmowej sztafecie triathlonowej na dystansie 1/4 Iron Man RAFAKO S.A. reprezentowały trzy sztafety, dwie męskie i jedna mieszana, łącznie 9 pracowników.

Wzmacnianie wytrzymałości poprzez BCAA

Wzmacnianie wytrzymałości poprzez BCAA Jednym z ważnych aspektów w codziennym treningu na siłowni na pewno jest praca nad takim parametrem jak wytrzymałość. Bez wątpienia to od tego parametru wiele zależy, a w szczególności możemy wskazać na taki aspekt jak regularność treningu i motywacja do podejmowania kolejnych sesji treningowych.

Opublikuj własny artykuł
Opublikuj artykuł z linkami

Kalendarium

Przejdź do kalendarium »

dodaj wydarzenie »

Ostatnio dodane artykuły

dodaj artykuł »