CentrumPR.pl

Rozrywka i wypoczynek » Rozrywka

Chrupiąca porcja owoców i warzyw

Zobacz więcej zdjęć »

Jakże często deklarujemy ucieczkę od siedzącego trybu życia. Obiecujemy sobie regularne spożywanie posiłków, picie wody, jedzenie owoców i warzyw kilka razy dziennie i większą dawkę ruchu. Jednak zabiegani szybko zapominamy o złożonych obietnicach.

Na samodzielne przyrządzanie posiłków brakuje nam czasu, odżywiamy się więc w pośpiechu sięgając po gotowe produkty. W takich sytuacjach idealnie  sprawdzają się lekkie przekąski Crispy Natural z suszonych owoców i warzyw. Produkowane według innowacyjnej technologii MIRVAC, dzięki której zachowują wysokie wartości odżywcze, naturalny wygląd, zapach, są przy tym chrupiące i smaczne.

Zamów artykuły sponsorowane na serwisie CentrumPR.pl w kilka minut, poprzez platformę Link Buildingu np.:

Przeczytaj również

• Koziołek Matołek odwiedził Gubałówkę
• Kolejka na Kasprowy Wierch doceniona przez turystów na świecie
• 2. Forum Employer Branding
• Jej wysokość marchewka

• Podstawowe informacje o CentrumPR.pl

Dietetycy od lat alarmują, że siedzący tryb życia, brak ruchu, objadanie się i niewłaściwa dieta sprzyjają rozwojowi chorób społecznych takich jak: otyłość, cukrzyca, choroby układu krążenia. Co ważniejsze, choroby te dotykają nie tylko dorosłych, ale coraz częściej dzieci. W Europie  
ok. 60 proc. populacji dorosłych oraz ok. 40 proc. dzieci to osoby z nadwagą.

Jakie są zwyczaje żywieniowe Polaków?

Jak wynika z badań CBOS, w Polsce ¾ dorosłych deklaruje, że codziennie je trzy posiłki – śniadania, obiady i kolacje. Z racji prowadzonego trybu życia, 40 proc. studentów oraz 43 proc. osób pracujących na własny rachunek rezygnuje ze śniadania. Aż 8 proc. Polaków jada bardzo późną kolację, tuż przed snem, a 2 proc. żywi się w barach i restauracjach szybkiej obsługi.

Zdecydowana większość Polaków sięga po owoce i warzywa rzadziej niż rekomendują to dietetycy. Tylko 5 proc. dorosłych przestrzega zaleceń i konsumuje owoce lub warzywa między posiłkami,
a 1/3 czyni to raz dziennie. Częściej po owoce i warzywa sięgają kobiety.

Jak zmienić swoją dietę?

Początek zmian to regularne spożywanie posiłków, w tym owoców i warzyw, zastąpienie pszennego pieczywa chlebem wieloziarnistym, rezygnacja ze słodkich batoników i ciastek oraz potraw z barów szybkiej obsługi, i obowiązkowy codzienny ruch - spacer lub jazda na rowerze.

Tu na uwagę zasługują owocowe i warzywne przekąski Crispy Natural, które zmieszczą się w każdej torebce czy plecaku. Charakteryzują się wysoką zawartością błonnika pokarmowego i niską zawartością tłuszczów nasyconych. Nie zawierają glutenu. Zawierają naturalnie występujące cukry
w owocach i warzywach. Dzięki nowoczesnej metodzie produkcji MIRVAC, zachowują wysokie wartości odżywcze, naturalny wygląd, zapach.

Produkty Cripsy Natural i Chrupsy są dostępne w sklepach Piotr  i Paweł, Alma, Carrefour, Real, Tesco, Kaufland, na stacjach benzynowych Orlen na terenie całego kraju oraz w sklepie internetowym www.sklep.crispy.pl. Rekomendowana cena detaliczna ok.2,50 zł/opakowanie.