Zdrowie - Ciało - Centrum PRasowe

Kategorie

Zdrowie » Ciało

Światowy Dzień Medytacji: Dlaczego warto znaleźć chwilę tylko dla siebie

Badania pokazują, że niemal 31% Polaków wykorzystuje medytację, by zadbać o chwilę dla siebie i ograniczyć wpływ mikrostresów . Z okazji Światowego Dnia Medytacji producent marki Orbit, we współpracy z psycholożką Magdą Chorzewską, zwraca uwagę na znaczenie codziennej medytacji.

Ponad połowa badanych uznaje napoje w kolorze żółtym za bardziej kwaśne

Najnowsze badania naukowców wskazują, że kolor napoju wpływa na postrzeganie przez nas jego smaku, nawet jeśli skład pozostaje niezmieniony. Co ciekawe, udowodniono, że w zależności od kraju pochodzenia respondentów mają oni inne skojarzenia z napojami w różnych kolorach.

Grillowanie na zdrowo. Psychodietetyczka radzi, jak cieszyć się sezonem grillowym bez szkody dla die

Maj to miesiąc rozpoczynający sezon grillowy. To czas relaksu, spotkań towarzyskich i wspólnego biesiadowania na świeżym powietrzu.

Podczerwień i lampy podczerwone – jak działają i do czego są wykorzystywane?

Podczerwień to część widma elektromagnetycznego, niewidzialna dla ludzkiego oka, ale wyczuwalna w postaci ciepła. Jej fale mają długość większą niż fale światła widzialnego, lecz krótszą niż fale mikrofalowe.

Życie bez filtrów?

W dobie starannie dobranych kadrów, filtrów i kreowanych narracji, coraz trudniej odróżnić prawdę od fikcji. Warto czasem zastanowić się nad wszechobecną dezinformacją – szczególnie w kontekście mediów społecznościowych.

Wolne czas „start”.

Jak przygotować się do pójścia na urlop i naprawdę odpocząć?

Jak być asertywnym przy wielkanocnym stole? Psychodietetyczka radzi, jak zadbać o siebie podczas świ

Święta Wielkanocne to czas radości, rodzinnych spotkań i… trudnych rozmów przy stole. Dla wielu kobiet to także okres wzmożonego stresu – zarówno związanego z przygotowaniami, jak i komentarzami dotyczącymi ich wyglądu, wagi czy nawyków żywieniowych.

Zdrowie jest najważniejsze – skorzystaj z bezpłatnych badań USG piersi w CH Promenada!

Już 4 i 5 kwietnia w warszawskim centrum handlowym Promenada odbędzie się akcja „Biustowniczki”, podczas której kobiety w wieku 18-35 lat będą mogły skorzystać z bezpłatnych badań USG piersi. Bez skierowań, bez zapisów, bez opłat – po prostu przyjdź i skorzystaj z badania, które może uratować życie!

Rusza Pomarańczowy Kwiecień 2025

Rok temu pojawił się pomysł na świętowanie Pomarańczowego Kwietnia, którego inicjatorami są Fundacja Poland Business Run i Fundacja Centrum Rehabilitacji Znowu w Biegu. Po sukcesie pierwszej edycji, akcja wraca z jeszcze większą energią i skalą pomocy.

SEKRETY SZCZĘŚCIA

Szczęścia szukamy często na zewnątrz – w sukcesach, idealnych relacjach czy osiągnięciach. Jednak prawdziwe szczęście nie zależy od rzeczy materialnych ani zewnętrznych osiągnięć. Leży w nas samych, w sposobie, w jaki reagujemy na to, co nas spotyka, oraz w tym, jak traktujemy codzienność.

1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | następne »

Liczba pozycji: 3488

Opublikuj własny artykuł

Opublikuj artykuł z linkami

Kalendarium

Przejdź do kalendarium »

dodaj wydarzenie »

Ostatnio dodane artykuły

USA-Chiny: Mile widziany rozejm, ale wojna handlowa nadal trwa

Osiągnięte porozumienie jest czasowe – jak na razie gospodarka...
Odkryj ukryte skarby regionu Antalyi znajdujące się poza wybrzeżem

Antalya, perła Riwiery Tureckiej, to jedno z najlepszych i łatwo...
Sklepy Komfort kontynuują strategiczne wzmocnienia zespołu. Artur Pęksyk dołącza do zespołu Komfort

Do zespołu Sklepów Komfort dołącza Artur Pęksyk, uznany ekspert branży...
Zaczyna się sezon komunijny. Jak wybrać idealny prezent i zadbać o bezpieczeństwo dziecka?

Majowe uroczystości, rodzinne spotkania i wielkie emocje związane z...
Polacy pokochali kamień naturalny. Te płytki kamienne sprzedają się najlepiej na początku 2025 roku

Kamień naturalny to materiał, który niezmiennie cieszy się dużym...

dodaj artykuł »