Zawarty w soku buraczkowo-jabłkowym potas pomaga w funkcjonowaniu mięśni oraz w utrzymaniu prawidłowego ciśnienia krwi.
Jak wygląda przeciętny tydzień w klubie fitness? W poniedziałki są tłumy ludzi, a 70% z nich to nowe twarze. W środy jest już zdecydowanie luźniej, a w piątki przychodzą głownie stali bywalcy. Pojawia się pytanie, dlaczego nasza motywacja tak szybko słabnie i po co jest potrzebny trener personalny?
Edyta Lewandowska - założycielka E.L.ite Runners, wielokrotna medalistka, aktualna Mistrzyni Polski w maratonie górskim i biegu górskim ultra, będzie wspomagać markę Mixit.pl, jako ekspert diety sportowej.
Odzyskanie pełnej sprawności ruchowej po urazie jest dla nas niezwykle ważne – pozwala na komfortowe wykonywanie pracy zawodowej, uprawianie sportu czy realizowanie pasji.
Gdy spojrzeć na statystyki Google za ostatnie 12 miesięcy, fraza „odchudzanie” w okienko wyszukiwarki wpisywana była najczęściej pod koniec marca tego roku. Porad na temat skutecznego odchudzania zaczęliśmy aktywnie szukać w Internecie wraz z nadejściem wiosny.
Elewacja domu przez cały rok narażona jest na działanie warunków...
Współczesna łazienka to coraz częściej pole ekspresji estetycznej i...
Zima to czas, kiedy moda łączy się z praktycznością, a jednym z...
Firma tesa wprowadza nową serię taśm transferowych tesa® 755xx Next Gen,...
Ogród to przestrzeń relaksu, odpoczynku i spotkań z bliskimi. Jednak by w...