Jak wygląda przeciętny tydzień w klubie fitness? W poniedziałki są tłumy ludzi, a 70% z nich to nowe twarze. W środy jest już zdecydowanie luźniej, a w piątki przychodzą głownie stali bywalcy. Pojawia się pytanie, dlaczego nasza motywacja tak szybko słabnie i po co jest potrzebny trener personalny?
Górskie wspinaczki podczas weekendowego wypadu w Tatry, wyjazd nad morze, a może służbowa delegacja za granicę?
Jesień to okres wzmożonej liczby zachorowań na choroby górnych dróg oddechowych, głównie infekcje wirusowe. Jednym z pierwszych objawów jest suchy, męczący kaszel, który pojawia się po uszkodzeniu przez wirusy nabłonka oskrzeli, a następnie jego podrażnieniu.
Miesięcznik "Bank" opublikował pierwszy ranking instytucji...
Wyjątkowe krajobrazy, bliskość natury i dynamicznie rozwijający się...
Letni urlop coraz częściej planujemy z dużą dokładnością –...
– Polska ma mniej niż rok na wdrożenie unijnej dyrektywy o równości i...
W obliczu nadchodzących zmian w gospodarce odpadami, w tym unijnego celu...