Nadwaga, cukrzyca, bóle stawów i kręgosłupa, a nawet osteoporoza… brzmi groźnie? Zdecydowanie! Jednak przyczyna wymienionych schorzeń w wielu przypadkach jest błaha – brak ruchu i aktywności fizycznej!
Wielu z nas doświadczyło sytuacji, w której choroba pokrzyżowała nam plany. W ciągu ostatniego roku, aż 38% z badanych nie mogło uczestniczyć w ważnym dla siebie wydarzeniu.
Chrapanie to jeden z najbardziej uciążliwych, ale zarazem i niebezpiecznych nawyków. Nieleczone może prowadzić ku bardzo poważnym chorobom, a nawet śmierci podczas snu, aczkolwiek jest to bardzo rzadkie zjawisko. Jakie są najlepsze sposoby na chrapanie?
Według statystyk opracowanych przez naukowców z University of Scranton, aż 25 proc. osób rezygnuje z realizacji postanowień noworocznych już po pierwszym tygodniu. Tymczasem postanowienia te często dotyczą naszego zdrowia, tak jak m.in. wizyta u okulisty.
"Wir promek Black Weeks" w MediaMarkt W kampanii „Wir promek Black Weeks” MediaMarkt ponownie pokazuje swoje...
Niektóre dźwięki zostają z Tobą na długo – jak smak, którego nie da...
Stres może nam towarzyszyć każdego dnia – często w niewielkich dawkach,...
PEKA NA TARGACH WARSAW HOME 2025 Marka PEKA, wiodący dostawca innowacyjnych systemów meblowych do kuchni i...
Wyrusz do Hiszpanii z Byczkiem Fernando – bezpłatny spektakl dla dzieci w Porcie Rumia Byczek Fernando to bajkowa postać znana małym i dużym. Już w najbliższą...