Zdrowie » Ciało

Zdrowe tłuszcze - skandynawski sposób na schorowane serca Polaków!

Zdrowe tłuszcze - skandynawski sposób na schorowane serca Polaków! Na choroby układu krążenia umiera ok. 170 000 Polaków rocznie i stanowią one główną przyczynę zgonów w naszym kraju. Sposobów na utrzymanie serca w dobrej kondycji jest kilka – kluczem jest odpowiednia profilaktyka, w tym m.in. właściwa dieta i jakość spożywanego przez nas tłuszczu.

Postanowienia noworoczne? Zmieńmy nawyki zakupowe i jedzmy zdrowiej!

W zeszłorocznym badaniu, przeprowadzonym na zlecenie firmy McCormick i Federacji Polskich Banków Żywności, 46% ankietowanych stwierdziło, że od początku pandemii zaczęli odżywiać się zdrowiej. Czy w tym roku uda nam się utrzymać zdrowsze nawyki?

Sosy sałatkowe Knorr – tej wiosny poznaj je na nowo!

Sosy sałatkowe Knorr – tej wiosny poznaj je na nowo! Regularne posiłki, obfitujące w te wartościowe składniki, są popularnym przedmiotem postanowień noworocznych. Z pomocą przychodzi bogate portfolio Sosów sałatkowych Knorr, opracowanych po to, by maksymalnie ułatwić komponowanie menu na bazie świeżych składników. To pora na wiosenne zamieszanie!

POSTAW NA SIEBIE W NOWYM ROKU

POSTAW NA SIEBIE W NOWYM ROKU Wielkimi krokami wkroczyliśmy w 2021 rok. Początek każdego roku to dobra okazja do wyznaczenia sobie nowych celów, które chcielibyśmy zrealizować, by nasze życie stało się lepsze. Wiele osób postanawia rzucić palenie czy zacząć dietę i ćwiczenia.

Mini tarta z granoli

Mini tarta z granoli Śniadanie to podstawa! Zainspiruj się naszym przepisem i przekonaj się, że zrobienie niebanalnego śniadania jest dostępne dla każdego.

Śniadanie musi być – o tym, dlaczego śniadanie to podstawa

Śniadanie musi być – o tym, dlaczego śniadanie to podstawa Zdrowe odżywianie to temat, który jest na czasie. Pod tym hasłem kryje się znacznie więcej niż tylko kolejne diety, które mają zapewniać osiągnięcie oraz utrzymanie wymarzonej sylwetki.

„Kto jak nie Ty?” – walka o zdrowie z myślą o najbliższych

„Kto jak nie Ty?” – walka o zdrowie z myślą o najbliższych Ponad połowa Polaków ma podwyższony poziom „złego” cholesterolu, jednak aż 65% osób, których ten problem dotyczy, nie zdaje sobie z tego sprawy. Dlatego marka Flora ProActiv rozpoczęła ogólnopolską kampanię edukacyjno-świadomościową „Kto jak nie Ty?”.

Lepsze bezcukrowe życie

Gdyby na sklepowych półkach zamiast cukierków leżały narkotyki – bylibyśmy oburzeni… A tymczasem cukier ma podobne właściwości uzależniające, wyrządza ogromne szkody w naszych organizmach, doprowadzając do chorób, a nawet śmierci.

ZIMOWE POŚLIZGNIĘCIA: CZĘSTE URAZY BARKU I RĄK

ZIMOWE POŚLIZGNIĘCIA: CZĘSTE URAZY BARKU I RĄK Gdy mówimy o konsekwencjach upadków na śliskich chodnikach, zwykle mamy na myśli urazy nóg. Tymczasem kontuzje w obrębie rąk i barku to kolejna grupa urazów powszechnych zimą.

Zaskórniki i inne objawy trądziku – zapobieganie

Zaskórniki i inne objawy trądziku – zapobieganie Zaskórniki to częsty problem skórny oraz główny objaw trądziku zaskórnikowego, który może uprzykrzać życie wielu osobom, zarówno tym w okresie dojrzewania, jak i dorosłym. Sprawdź, jak skutecznie pozbyć się zaskórników oraz jakie kosmetyki, w tym krem na trądzik, będą w tym celu pomocne.

Opublikuj własny artykuł
Opublikuj artykuł z linkami

Kalendarium

Przejdź do kalendarium »

dodaj wydarzenie »

Ostatnio dodane artykuły

dodaj artykuł »