Wiosna daje nam szereg możliwości, by zdrowo komponować codzienną dietę. Pierwsze, długo wyczekiwane, młode warzywa cenimy za świeży smak, chrupkość, wartości odżywcze. Dla wielu osób wiosennym hitem kulinarnym są bez wątpienia szparagi.
Wraz z nową, słoneczną porą roku, w kawiarniach Costa Coffee czeka na nas szereg przepysznych wiosennych smaków.
Zaczęła się wiosna – czas, by zadbać o sylwetkę. Po miesiącach lockdownu wiele osób narzeka na zbyt krągłe kształty i zastanawia, jak się pozbyć zbędnych kilogramów. W osiągnięciu celu może pomóc plan treningowy i regularne spotkania ze specjalistą ds. żywienia i trenerem personalnym.
W środę 28 kwietnia o godz. 20.00 Krzysztof Ignaczak - siatkarz, były reprezentant kadry narodowej i zdobywca złotego medalu podczas Mistrzostw Świata w 2014 roku powie, jak osiągnąć wewnętrzny spokój w świecie, który stawia coraz większe wymagania.
Dieta dla zdrowia i dla planety
- z poradami dietetyczki klinicznej dr Hanny Stolińskiej
24 kwietnia to Europejski Dzień Śniadania, który obchodzony jest pod hasłem "Znajdź czas na śniadanie". W tym roku przypada on w weekend, tym bardziej warto uczcić ten dzień niespiesznym posiłkiem w gronie bliskich. Pełnowartościowe śniadanie to bowiem podstawa zdrowia i energii na cały dzień.
Tylko raz - w niedzielę 25 kwietnia o godz. 20.00 najpopularniejszy trener osobisty Daniel QCZAJ za darmo powie, jak dbać o swoje ciało i zmotywuje, by osiągnąć wymarzoną formę.
Czekolady gorzkie od zawsze były symbolem kulinarnego wyrafinowania i bogatego smaku. Doskonałe dla fanów wytrawnych, szlachetnych kompozycji, zachwycają wyjątkowym, intensywnym aromatem i oryginalnymi nutami smakowymi.
Dywan to najprostszy sposób na szybką metamorfozę - bez kurzu, hałasu i...
SOFTSWISS, międzynarodowa marka technologiczna z centrami rozwoju...
Dreame, wiodący producent inteligentnych rozwiązań dla domu wprowadza do...
W dniach 8–10 kwietnia 2025 roku odbyła się jubileuszowa, 10. edycja...
Rynek samochodów, jaki znamy od lat, zmienia się dynamicznie na naszych...