Nareszcie wakacje! Słońce, relaks na świeżym powietrzu, spacery, woda. No i podróże! Aby przebiegły bez zakłóceń, powinnaś się do nich przygotować. Przede wszystkim zatroszczyć się o swoją odporność jeszcze przed wyjazdem,
ale również zadbać o odpowiednią pielęgnację w trakcie urlopu.
Duża ilość obowiązków, goniące terminy czy nowe i niespodziewane sytuacje to tylko nieliczne przykłady zdarzeń wywołujących stres w naszym życiu. Jak sobie z nim skutecznie radzić? Znamy kilka sprawdzonych sposobów.
Wakacje w pełni – sezon wyjazdowy trwa przecież nawet do końca października. A im w Polsce chłodniej, tym chętniej wybieramy kierunki bardziej egzotyczne, gdzie nawet w jesienne miesiące można w pełni korzystać ze słońca, plaży i morza.
Wakacje w pełni – sezon wyjazdowy trwa przecież nawet do końca października. A im w Polsce chłodniej, tym chętniej wybieramy kierunki bardziej egzotyczne, gdzie nawet w jesienne miesiące można w pełni korzystać ze słońca, plaży i morza.
Pierwsze problemy z żylakami, zarówno nóg, jak i odbytu, mogą pojawić się już w młodym wieku, na przykład w okresie ciąży. Nieleczone najprawdopodobniej nie znikną, a będą się pogłębiać. Najlepiej reagować już przy pierwszych objawach lub od razu po zakończeniu ciąży.
Dziś musielibyśmy zjeść 15 marchewek, aby przyswoić taką ilość witamin i składników odżywczych, jaka znajdowała się w 3 marchewkach, które jedli nasi dziadkowie. Zawartość składników w owocach i warzywach zmalała na skutek niszczenia przyrody przez człowieka.
Gwiazdor 'Gry o Tron' w serialu 'Secrets'. O uzależnieniach i walce z demonami przeszłości Pilou Asbæk („Gra o tron”, „Zabójcy bażantów”, „Aquaman i...
Koniec października upłynął marce Hisense pod znakiem dwóch wyjątkowych...
Trwa emisja akcji BNXT – fintech z Krakowa w centrum uwagi ekspertów rynku BNXT P.S.A., krakowski startup rozwijający aplikację łączącą...
Glow up dla Ciebie, upgrade dla pupila – MOVA wyprzedza Black Friday Marka MOVA rozpoczyna sezon promocyjny przed Black Friday ze zniżkami...
Ile mieszkań sprzedali deweloperzy w 3 kw. 2025 Jakie wyniki odnotowały firmy deweloperskie po trzech kwartałach 2025 roku?...