Rozrywka i wypoczynek » Sport

ANNA LEWANDOWSKA - SPOTKANIE AUTORSKIE - ŁÓDŹ

ANNA LEWANDOWSKA - SPOTKANIE AUTORSKIE - ŁÓDŹ
Zobacz więcej zdjęć »
ANNA LEWANDOWSKA - SPOTKANIE AUTORSKIE - ŁÓDŹ 19 listopada, godz. 17:00 empik Manufaktura, Łódź, ul. Karskiego 5

Zdrowy styl życia opiera się na właściwie dobranej diecie i odpowiednim treningu. Niby proste, ale od czego zacząć? Jak zdrowo się odżywiać? Jak ćwiczyć? I najtrudniejsze – jak wytrwać w postanowieniach? Z pomocą przychodzi najnowsza książka znanej trenerki, dietetyczki i motywatorki Anny Lewandowskiej pt. „Diet & Training by Ann” (Burda Książki), która jest wszechstronnym planem zmiany stylu życia. Można w niej znaleźć: kompleksową i zbilansowaną dietę, wszystko, co warto wiedzieć na temat zdrowego stylu życia, zróżnicowane zestawy treningowe, które dają radość i power, a także niezbędną dawkę motywacji. Bo bez niej przecież ani rusz! Zdrowy styl życia to najlepsza droga do szczęścia, a odpowiednia dieta, trening i porządna dawka motywacji są niezbędnymi elementami tej ścieżki. Anna Lewandowska przekonuje, że razem z Nią warto podjąć to wyzwanie.



Redakcja CentrumPR informuje, że artykuły, fotografie i komentarze publikowane są przez użytkowników "Serwisów skupionych w Grupie Kafito". Publikowane materiały i wypowiedzi są ich własnością i ich prywatnymi opiniami. Redakcja CentrumPR nie ponosi odpowiedzialności za ich treść.

Nadesłał:

iwona.kazmierczak@empik.com

Komentarze (0)


Twój podpis:
System komentarzy dostarcza serwis eGadki.pl
Opublikuj własny artykuł
Zamów opracowanie informacji prasowej


Kalendarium

Za 23 dni:
Szkolenie Google Ads - rozpocznij przygodę z reklamą w wyszukiwarce
dodaj wydarzenie »

Ostatnio dodane artykuły

dodaj artykuł »