CentrumPR.pl

Społeczeństwo » Społeczeństwo

Uwaga alergik!

Zobacz więcej zdjęć »

Intensywny rozwój cywilizacji spowodował wzrost liczy osób cierpiących na różnego rodzaju alergie.

Z roku na rok przybywa chorych na alergie pokarmowe, co spowodowane jest głównie  zwiększeniem spożycia pokarmów przetworzonych, zanieczyszczonych oraz pozbawionych wartości odżywczych.  Jak żyć z alergią pokarmową, gdy półki sklepowe aż uginają się od niezdrowej żywności?

Zamów artykuły sponsorowane na serwisie CentrumPR.pl w kilka minut, poprzez platformę Link Buildingu np.:

Przeczytaj również

• O czym pamiętać wybierając tornister szkolny
• Jak zdobyć nowe kwalifikacje zawodowe i zwiększyć szanse na lepszą pracę
• Wakacje last minute
• Wakacje z samorozwojem

• Podstawowe informacje o CentrumPR.pl

Kilka faktów na temat alergii pokarmowej

Alergia pokarmowa może wystąpić zarówno u małych dzieci, jak i u osób dorosłych.  Jej objawy mogą mieć charakter zmian skórnych, jak pokrzywka, egzema, atopia, jak i dolegliwości ze strony układu pokarmowego: bóle brzucha, wzdęcia, biegunki, wymioty.  Dzieje się tak dlatego, iż układ immunologiczny chorego traktuje jakiś składnik jako wroga i próbuje zniszczyć bądź usunąć z organizmu.

Do najczęściej alergizujących produktów spożywczych zalicza się: pszenicę, mleko, białko jaja, pomidory, orzechy ziemne, laskowe, migdały, marchew, groch, fasolę, soję, seler, migdały, białka zbóż, owoce morza, ryby, wołowinę.

Jak walczyć z alergią pokarmową

Pierwszym i najważniejszym krokiem jest dieta eliminacyjna, polegająca na wykluczeniu wszystkich produktów, które zawierają w sobie dany alergen pokarmowy.  Może być to trudne w przypadku, gdy nie znamy pełnego składu danego produktu lub producent nie poinformował o nim na etykiecie .  W  sytuacji ostrej nietolerancji pokarmowej należy z takich produktów całkowicie zrezygnować, gdyż spożycie alergenu może nawet grozić śmiercią.

Oprócz odpowiedniej diety wykluczającej alergeny sięga się po środki farmakologiczne, głównie leki przeciwhistaminowe, a także stosuje się odczulanie.

Warto również wiedzieć, że zadowalające  rezultaty może przynieść akupunktura, zaliczana do niekonwencjonalnych metod leczenia. Wielu chorych stosuje ją jako uzupełnienie leczenia, a coraz częściej jako jej zamiennik.

Życie alergika bywa trudne, ale na szczęście  istnieją jeszcze sposoby na łagodzenie przebiegu alergii, a nawet jej całkowite wyeliminowanie.

Polecamy również lekturę: Porozmawiajmy o akupunkturze