Zdrowie » Ciało

Zdrowa dieta kluczem do dobrego samopoczucia

Każdy zna angielskie powiedzenie „one apple a day keeps doctor away”, ale czy odpowiednia dieta oprócz zdrowia może zapewnić energię do działania i pozytywny nastrój na cały dzień?

Błoto Guam

Błoto Guam Błoto Guam, to gotowy produkt kosmetyczny przeznaczony do wykonywania kuracji wyszczuplającej.

Niedosłuch a depresja i wykluczenie

Ocenia się, że aż 10% mieszkańców Unii Europejskiej w różnym wieku zmaga się z utratą słuchu w stopniu poważnie wpływającym na codzienne życie. Mimo tego problem niedosłuchu jest bagatelizowany. Tymczasem ten prowadzi do izolacji społecznej oraz depresji.

Jak dobrać odpowiedni materac?

Jak dobrać odpowiedni materac? Sypialnia powinna być pomieszczeniem przytulnym i dobrze zagospodarowanym. Należy urządzić ją tak, aby sprzyjała swojej podstawowej czynności, jaką jest sen. W tym wypadku bardzo ważny będzie odpowiedni materac, świeża, przytulna pościel oraz wygodne poduszki.

Menopauza w młodym wieku – można ją przegapić?

Menopauza w młodym wieku – można ją przegapić? Duszności, siódme poty, napady gorąca. I rzecz jasna: raz na zawsze koniec z seksem! Menopauza to kwestia wyjątkowo podatna na tworzenie różnego rodzaju mitów. Otaczając ją nimi, tworzymy temat tabu, po który kobiety wyjątkowo niechętnie sięgają.

Międzynarodowy Dzień Jogi w Polsce! – 21 czerwca "Tak więc nie może Cię tam zabraknąć!"

Międzynarodowy Dzień Jogi w Polsce! – 21 czerwca Decyzją ONZ 21 czerwca został ogłoszony Międzynarodowym Dniem Jogi. Na całym świecie, w tym wyjątkowym dniu, odbędą się wydarzenia dedykowane jodze. Także Polska aktywnie włączyła się do tych obchodów.

Preparat dla kobiet w okresie menopauzy

Preparat dla kobiet w okresie menopauzy Okres menopauzy jest nieprzyjemny dla wielu kobiet, ale niestety każda kobieta musi go przejść. Naturalnie można się męczyć z wieloma objawami tego okresu, ale również można bez problemu sobie z nimi radzić za pomocą nowoczesnej medycyny

CrossFit dla początkujących

CrossFit dla początkujących Jedni lubią się ruszać, drudzy nieco mniej. Tak właściwie to nikogo nie da się na siłę zmusić do regularnych ćwiczeń. Chodzenie na siłownię bywa albo zbyt męczące, albo zbyt monotonne. Czy jest coś pośredniego pomiędzy lekkim wysiłkiem w stylu aerobic, a kulturystycznym treningiem siłowym? Tak, jest

Lekkim krokiem do lata

Lekkim krokiem do lata Za oknem pojawiają się pierwsze promienie wiosennego słońca. Krajobraz zyskuje na pięknych barwach, a my powoli wychodzimy z rutyny i szarości zimowych dni.

Charytatywnie i modnie czyli Harper's Bazaar i Esquire w Bonarce

Pierwsza edycja wspólnej akcji Harper’s Bazaar i Esquire w Bonarce zapowiada się świetnie. Czekają na Was bliskie spotkania z najnowszymi trendami w medycynie estetycznej, pielęgnacji męskiej i żeńskiej, oraz atrakcje ze świata sztuki i mody a także wyjątkowa aukcja charytatywna.

Opublikuj własny artykuł
Opublikuj artykuł z linkami

Kalendarium

Przejdź do kalendarium »

dodaj wydarzenie »

Ostatnio dodane artykuły

dodaj artykuł »