Często podejmując decyzję o rozpoczęciu ćwiczeń nie wiemy na jaki rodzaj treningu się zdecydować. Każdy kto chce zrzucić zbędne kilogramy słyszał zapewne o treningu cardio. Nie wszyscy jednak wiedzą, co to dokładnie jest i jakie są jego rodzaje.
Systema, czyli rosyjski styl walki wymyślony dawno temu na potrzeby wojska i jednostek specjalnych, na dobre wpisał się w krajobraz polskich systemów walki.
Piłkarska drużyna Kolportera została zwycięzcą VIII Międzybranżowych Mistrzostw Polski Firm i Zakładów Pracy w Halowej Piłce Nożnej, rozegranych w Krakowie 9 i 10 marca 2013 r. Drugie miejsce zajął Kiel Nowy Tomyśl, a trzecie ex aequo Tristone Wałbrzych i Nadwozia Partner Sosnowiec.
Zdaniem ekspertów, o zwycięstwie w boksie często nie decyduje siła czy imponująca muskulatura. To co robi różnicę w decydującym momencie to głównie spryt i szybkość. Będzie można zweryfikować tę tezę oglądając marcowe materiały ESPN Classic.
Tegoroczne zawody o Puchar Prezesa Federacji Sportowej „Energetyk” w slalomie przeszły już do historii. W piątej edycji imprezy uczestniczyła liczna reprezentacja rafakowców, którzy rywalizowali również o Puchar Prezesa RAFAKO. Zawody rozegrane zostały 23 lutego w Wierchomli.
Pora pożegnać łyżwiarską zimę, bo przed nami ostatni w tym sezonie weekend z lodowiskiem na rynku Manufaktury.
Kariery największych postaci sportu nie zawsze są bajkowymi opowieściami o paśmie sukcesów i sympatii fanów. W marcu, kanał ESPN Classic pokaże swoim widzom kolejną serię filmów dokumentalnych „30 na 30”, które odsłonią kulisy sportowych dramatów ostatnich lat.
Firma BKF Myjnie to lider na rynku myjni bezdotykowych wśród...
Przez lata matura, prestiżowe studia w dużym mieście i pewna praca...
Nowy raport strategiczny od Berry Kolektyw Kreatywny.
Wakacje trwają – a Fuzja nie zwalnia tempa i już kolejny tydzień...