Zdrowie » Ciało

5 naturalnych produkty na wzmocnienie Twojej odporności

2014-12-04

5 naturalnych produkty na wzmocnienie Twojej odporności Jesień i zima to dla wielu z nas okres ciągłej walki z infekcjami, osłabieniem i złym samopoczuciem. Wszystko przez to, że nasz organizm jest osłabiony.

więcej »

JOGGING A BIEGANIE – JAKA JEST RÓŻNICA?

2014-12-02

JOGGING A BIEGANIE – JAKA JEST RÓŻNICA? Bieganie od kilku lat staje się coraz modniejsze. Jest to sport, który nie wymaga wykupywania karnetu na siłownie czy posiadania specjalnego stroju i wcześniejszego przygotowania. Wkładasz ulubione dresy i adidasy, słuchawki w uszy i po prostu biegniesz. Sama przyjemność.

więcej »

Wrocław: Aromatyczne Mikołajki w Lady Fitness Club

2014-12-01

Wrocław: Aromatyczne Mikołajki w Lady Fitness Club Bezpłatna sauna z aromatycznymi olejkami, darmowe pomiary składu ciała i zajęcia fitness m.in.: zumba, gimnastyka antycellulitowa, Indoor Walking i relaksujący stretching przy świecach – wszystko to plus wiele innych atrakcji czeka na wrocławianki 4 grudnia w klubie Lady Fitness.

więcej »

Jak ratować zmęczone nogi?

2014-11-28

Bóle, obrzęki, uczucie ciężkości nóg, „pajączki” i żylaki są objawami związanymi ze słabym powrotem krwi od stóp do serca. Objawy te dotyczą około 60 proc. populacji kobiet i 50 proc. mężczyzn, a częstość ich występowania wzrasta z wiekiem.

więcej »

Sposoby naszych mam na odporność

2014-11-26

Sposoby naszych mam na odporność Zawsze troszczą się o swoje dzieci, pomagają im przetrwać trudne chwile i podnoszą na duchu. Mamy, choć często niedoceniane, są największą skarbnicą domowych receptur wzmacniających odporność. Jakie są ich sposoby?

więcej »

Jak znaleźć motywację do ćwiczeń jesienią? Konkurs

2014-11-25

Jak znaleźć motywację do ćwiczeń jesienią? Konkurs Motywacja do uprawiania sportu spada wraz z temperaturą za oknem. O to, jak się zmotywować do ćwiczeń jesienią, pytamy Was w naszym najnowszym konkursie. O nagrodę naprawdę warto powalczyć!

więcej »

Taniec - doskonały sposób na jesienną chandrę!

2014-11-21

Taniec - doskonały sposób na jesienną chandrę! Kiedy dni są coraz krótsze, a za oknem coraz chłodniej, każdy z nas szuka dodatkowych źródeł pozytywnej energii. Sprawdzonym remedium na jesienny spadek formy jest taniec, który wyzwala endorfiny – hormony szczęścia. Lekarstwo w tej postaci sprawia, że krótsze, szare dni dni znosimy lepiej.

więcej »

Kołdra dla alergików i osób z wrażliwą skórą – eksperci Wendre podpowiadają na co zwrócić uwagę

2014-11-19

Kołdra dla alergików i osób z wrażliwą skórą – eksperci Wendre podpowiadają na co zwrócić uwagę Puchowa, z wełny, a może ta wykonana z materiałów syntetycznych? Która z kołder najlepiej sprawdzi się w przypadku alergików i osób ze skórą delikatną i skłonną do podrażnień? Przed wyborem odpowiedniego modelu warto zapoznać się z poradami ekspertów Wendre, producenta kołder i poduszek.

więcej »

Dieta – przyjemność czy obowiązek?

2014-11-19

Wiele osób ma problem z brakiem efektów przestrzegania diety. Waga stoi – lub, co gorsza, wzrasta! - a my nie wiemy, co robimy źle i dlaczego nie możemy schudnąć. Porzucamy więc narzucone sobie rygorystyczne zasady, skoro i tak nie zmieścimy się w dżinsy w wymarzonym rozmiarze XS.

więcej »

Obudź się na jesień – akcja zdrowotna na Facebooku

2014-11-13

Obudź się na jesień – akcja zdrowotna na Facebooku Aktywność fizyczna to nie tylko metoda, aby zachować smukłą sylwetkę, ale także wzmacniać profilaktycznie swoją odporność na zachorowania. Jesienna aura sprawia jednak, że tracimy energię oraz zapał do wszystkiego. I bez dodatkowej motywacji rezygnujemy ze zdrowego stylu życia.

więcej »
« poprzednie 295 | 296 | 297 | 298 | 299 | 300 | 301 | następne »
Liczba pozycji: 3687
Opublikuj własny artykuł
Opublikuj artykuł z linkami

Kalendarium

Przejdź do kalendarium »

dodaj wydarzenie »

Ostatnio dodane artykuły

dodaj artykuł »